Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1

pack-evolution-slimming-meal-remplacement-sport-bundle-3-en-1Pour le test d’aujourd’hui, encore un pack : EVOLUTION SLIMMING MEAL REMPLACEMENT SPORT BUNDLE 3 EN 1. Il s’agit d’un ensemble de compléments particulièrement adaptés à une sèche composé de :

  • EVOSHAKE™ : un substitut de repas à base de protéines de lactosérum avec 222 calories par portion, riche en vitamines et facile d’utilisation.
  •  HIPROLEAN X-S : un brûleur de graisse, inhibiteur d’appétit, et booster d’énergie destiné à améliorer les performances et la combustion des masses grasses.
  • CLA 1000mg : de l’acide linoléique conjugué qui favorise la prise de masse maigre et la réduction des graisses.

L’objectif, couplé à un programme d’entrainement, est d’obtenir des résultats plus rapidement, tant en performances qu’en perte de graisses.
Voyons si le pack Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 vaut le détour et si l’on peut s'attendre à de réels résultats.

Evolution Slimming : spécialiste britannique de la perte de poids 

Evolution Slimming est basé en Grande-Bretagne, où il conçoit, fabrique et distribue toute une gamme de produits dédiés à ceux qui veulent perdre du poids mais aussi aux sportifs, avec des compléments énergétiques ciblant différents besoins.
Pour les adeptes de la muscu, ceux qui veulent faire de la sèche, améliorer leurs performances, de nombreuses solutions sont proposées.

Cette compagnie reconnue et appréciée, a su avec des solutions bio et des ingrédients 100 % naturels, conquérir un vaste marché, tant en Europe qu’aux États-Unis.
Ses atouts :

  • Transparence des informations ; 
  • Des labels qui garantissent ses productions, dont le GMP qui indique que les produits sont adaptés aux sportifs ;
  • Un service client efficace par téléphone, mail ou en ligne (Chat).

Qu’est-ce qu’on trouve dans Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1?

Comme dit plus haut, ce pack contient 3 compléments de nutritions complémentaires.

1. EvoShake™ :

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Un substitut de repas à base de protéines de lactosérum qui contient seulement 222 calories par portion.
Classiquement, un substitut de repas contient des protéines (entre 12 et 20g), des glucides (entre 10 et 40g), des lipides (entre 0 et 10g) et des vitamines et minéraux.
L’objectif est d’accompagner la perte de poids par le contrôle d’apport calorique.

C’est relativement efficace à court terme (y’a pas de secret : moins de calories, donc perte de poids), comme le démontrent différentes études, dont l’une est particulièrement intéressante car elle démontre que c’est encore plus efficace si l’on combine ces substituts avec une alimentation contrôlée.
(Source : NCBI. Obesity Research Center, St Luke's-Roosevelt Hospital, Columbia University College of Physicians and Surgeons, New York NY, USA. Heymsfield SB., van Mierlo CA., van der Knaap HC., Heo M., Frier HI. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 May;27(5):537-49).

EvoShake contient 13,8g de protéines (whey) par dose, ce qui le place dans la fourchette basse en matière d’apport. L’alimentation devra combler le reste des apports journaliers en protéines.

Ensuite, il y a des carbohydrates, des glucides donc, à hauteur de 34,1g par dose.
On sait l’intérêt des glucides pour la musculation, dans la mesure où c’est notre carburant avant, pendant ou après l’entrainement.
Ici, c’est de la maltodexine, qui a l’avantage de ne pas contenir de matière grasse. Une bonne source d’énergie.

Des lipides, sous forme d’huile végétale, en bonne quantité.
Même en situation de diète ou de régime, il est important d’avoir des lipides dans l’alimentation, car cela va participer à la construction des cellules et à la lubrification des articulations.
Si cet apport est insuffisant, cela peut nuire aux progrès que l’on souhaite faire en musculation.

Un ensemble de vitamines et minéraux qui va contribuer à apporter de l’énergie et au bon fonctionnement de l’organisme en dynamisant les cellules et autres actifs.

De l’extrait de café vert, c’est-à-dire du café non torréfié. Plusieurs études démontrent son efficacité dans la perte de poids.
(Source : The American Journal of Clinical Nutrition. Vol. 61 n° 6 1277-1283. Department of Cardiology, University Hospital Leiden, Netherlands. van Rooij J., van der Stegen GH., Schoemaker RC., Kroon C., Burggraaf J., Hollaar L., Vroon TF., Smelt AH., Cohen AF. Am J Clin Nutr. 1995 Jun;61(6):1277-83).

De l’Acai Berry, un fruit d’Amérique centrale riche en anti oxydant pour stimuler la perte de poids.

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2. Hiprolean X-S :

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Le second complément proposé dans Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 est Hiprolean X-S, pour aider l’organisme à brûler les graisses, à limiter l’appétit et à apporter de l’énergie. Il est composé de :

C’est un ingrédient important car dans le cadre d’un régime alimentaire contrôlé, il arrive qu’on se sente fatigué.
En outre, la caféine a un effet coupe-faim.

Attention tout de même, car à trop forte dose c’est assez nocif (300mg recommandés au quotidien) et si vous êtes sous traitement médicamenteux il peut y avoir des interactions négatives.

  • Extrait de thé vert : Puissant antioxydant utilisé pour stimuler la circulation et l’élimination des toxines.
    Le thé vert contient aussi de la caféine et de la catéchine qui ont des effets prouvés sur la perte poids
    (Source : NCBI, University of Connecticut School of Pharmacy, Storrs, CT, USA. Phung OJ., Baker WL., Matthews LJ., Lanosa M., Thorne A., Coleman CI. Am J Clin Nutr. 2010 Jan;91(1):73-81. doi: 10.3945/ajcn.2009.28157. Epub 2009 Nov 11.).
    Le thé vert a aussi des effets positifs contre le cholestérol.
  • Ginseng sibérien (éleuthérocoque) : c’est un booster d’énergie traditionnellement utilisé pour améliorer les performances sportives, réduire et lutter contre la fatigue.
    Attention avec le ginseng sibérien si vous avez des problèmes de tension.
  • Bladderwrack ou Fucus : riche en iode, c’est une algue qui va stimuler l’organisme et qui possède aussi des vertus coupe-faim.
    Elle a longtemps été utilisée pour soulager les douleurs articulaires.
    Attention si vous avez des problèmes de thyroïde.
  • Cétone de framboise : C’est un antioxydant utilisé depuis longtemps en cosmétique et en agroalimentaire comme agent aromatisant.
    Des essais cliniques sur les animaux lui prêtent des propriétés amincissantes. Pourtant, aucune étude sur l’homme n’a eu lieu à ce jour.
    D’autres résultats sont donc attendus pour statuer sur les véritables vertus de la cétone de framboise sur l’être humain.
  • Chlorhydrate de pyridoxine et Cyanocobalamine (Vitamines B6 et B12) : qui permettent de prolonger les effets énergisants de la caféine et de convertir les glucides en glucose

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3. CLA1000mg :

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Pour finir avec ce Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1, il y a CLA 1000mg.
L’acide linoléique conjugué est un acide gras d’origine naturelle qui va décomposer les acides gras et les libérer dans les cellules.
C’est un ingrédient particulièrement apprécié des sportifs et des bodybuilders dans la mesure où ses effets sur la perte de poids sont reconnus et qu’il est avéré qu’il permet de ne pas perdre de muscle tout en gagnant de la masse maigre.
On en trouve dans les aliments, mais aussi dans les végétaux.

L’acide linoléique apporte de nombreux bienfaits pour l’organisme dans le cadre d’un régime et d’un entrainement sportif approprié.
Sans effet secondaire, son seul point noir est qu’il est déconseillé aux diabétiques dans la mesure où il peut entrainer une résistance à l’insuline.

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Comment utiliser Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1

Pour ce qui est de EvoShake, Evolution Slimming propose de remplacer 1 à 2 repas par jour, en parallèle d’un régime adapté (en outre, le site propose un programme d’une semaine de repas ).
Il suffit de mélanger une dose (cuillère fournie) dans 200ml de lait demi-écrémé. Simple et rapide.
Une boite contient 12 portions (donc douze repas).

Pour Hiprolean X-S : une capsule avant le petit déjeuner et une autre avant le déjeuner avec un verre d’eau.
Evolution Slimming conseille de boire beaucoup d’eau (2 à 3 litres) durant la journée.
Un flacon contient 60 gélules donc correspond à 30 jours d’utilisation.

Pour CLA1000mg, la dose recommandée est de prendre 1 à 3 capsules par jour, soit au maximum 3g.
Un flacon contient 90 capsules, donc minimum un mois de traitement.

Combien coûte Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 ?

Actuellement, sur le site officiel du fabricant, le pack Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 est proposé au prix de 62€ au lieu de 96€.
Le prix est intéressant dans cette combinaison puisque si vous achetez le seul Hiprolean X-S, il vous en coûtera 75€ hors promotion.

J’ajouterais que c’est même beaucoup moins cher que certains substituts de repas vendus par d’autres sociétés.

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Les avis sur Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1

Evolution Slimming a franchement bonne réputation, et les utilisateurs sont confiants quant aux labels dont dispose la marque.
Beaucoup apprécient aussi le site internet très intuitif.

Concernant le pack Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1, l’accueil est bon lui aussi.
D’une part par rapport au prix, mais aussi car c’est une bonne base de démarrage.
Cependant, comme beaucoup d’utilisateurs de substituts de repas, certains se disent vite lassés.

Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 en résumé

LES PLUS : 
+ Un pack équilibré qui va booster la perte de graisse tout en favorisant l’énergie et l’endurance ;
+ Un prix très correct ;
+ Des informations claires sur les formules ;
+ Convient aux hommes et femmes.

LES MOINS : 

- Une teneur en protéine et un apport en calories un peu faible, pour un programme d’entrainement intensif ;
- La caféine est très présente dans deux produits : attention à vos consommations supplémentaires.

Recommandation

À mon sens, Evolution Slimming Meal Remplacement Sport Bundle 3 en 1 a le mérite de permettre un bon démarrage en sèche tout en gardant de l’énergie.
Pas de surprise par rapport à ce qui est annoncé.

Mon bémol c’est l’apport en calorie et en protéine au quotidien qu’il va falloir calculer en fonction du ou des substituts pris : 222X 2 ou 3 les loulous, c’est peu et quand on fait de l’exercice, il faut pouvoir assurer.
Alors, pourquoi pas l’associer à un autre complément protéiné ?

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