Muscletech Anotest est un booster de testostérone spécialement conçu pour nous fournir 4 formules en un seul produit.
Ce stimulant hormonal se propose d’augmenter notre taux de testostérone de 40 % en moyenne, grâce à des ingrédients scientifiquement prouvés et à des doses issues de la recherche.
Muscletech Anotest contient également une formule qui vient compléter l’effet booster de testostérone avec des actifs favorisants une bonne récupération.
Muscletech Anotest serait donc un complément parfait de pré et de post entraînement.
Les annonces du fabricant tiennent-elles leurs promesses ?
Muscletech
Muscletech est une marque bien connue des adeptes de la musculation, reconnue pour ses compléments de haute qualité.
Cette compagnie canadienne bénéficie d’une longévité forte dans l’industrie du supplément, avec une croissance continue depuis plus de 15 ans. Un point fort dans un secteur très volatile.
Muscletech se fait fort de ses engagements dans la production de compléments de qualité, conçus à partir de formules basées sur des données scientifiques reconnues et des ingrédients prouvés.
La société est d’ailleurs la seule à être accréditée pour fournir l’armée américaine. Elle sponsorise également Mr Olympia et les Arnold Classic Champions.
Une compagnie qui a donc pignon sur rue, plébiscitée par les professionnels et les amateurs dans tous types de disciplines sportives…un bon début pour nous mettre en confiance.
Ingrédients de Muscletech Anotest
L’efficacité de Muscletech Anotest est basée sur des ingrédients qui favorisent 4 effets bénéfiques pour les bodybuildeurs : le soutien de la production naturelle de testostérone, l’activation de la sécrétion de testostérone libre, le soutien des récepteurs androgènes, et la réduction du taux de cortisol.
1. Vitamine B6 :
Vitamine essentielle qui participe de manière fondamentale aux divers mécanismes en jeu dans le métabolisme des acides aminés et des protéines, comme dans la synthèse des neurotransmetteurs que sont la sérotonine, la mélatonine et la dopamine.
D’une grande biodisponibilité et d’absorption rapide, cette vitamine participe également à activer la production d’énergie à partir du glycogène musculaire.
2. Acide folique :
Autre nom de la vitamine B9. L’acide folique est un précurseur de la méthionine, qui joue un rôle important dans la synthèse de l’ADN et de l’ARN, processus essentiel dans le mécanisme de reproduction des cellules.
Elle permet un renouvellement rapide des cellules musculaires. Comme la vitamine B6, elle participe à la régulation des apports et à la transformation des acides aminés.
Enfin, la vitamine B9 est également partie prenante dans la synthèse de la sérotonine et de la dopamine.
La dopamine est un précurseur de l’adrénaline et un stimulant du système nerveux central. Elle favorise la concentration et l’attention pendant l’exercice, et aide à diminuer la sensation de fatigue.
La sérotonine, quant à elle, régule la température corporelle, lutte contre la douleur et participe au contrôle du sommeil, de l’appétit et de l’humeur.
3. Vitamine B12 :
Elle participe aussi au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux central, ainsi qu’au métabolisme des cellules et des acides gras.
La vitamine B12 favorise la synthèse de l’ADN et des protéines, ainsi que la production d’énergie en quantité suffisante pour soutenir les efforts intenses.
4. Zinc :
Le zinc est un oligo-élément qui a un rôle central dans les mécanismes de croissance des tissus, notamment musculaires.
Il est aussi associé à la synthèse de l’hormone de croissance et favorise la production d’insuline, et donc la phase anabolique du corps.
Vitamine B6, Vitamine B12, Zinc et Acide Folique forment un quatuor de choc pour nous aider à produire plus de muscle, à gagner en volume, ainsi qu’à avoir une meilleure concentration pendant l’effort.
Le corps n’étant pas capable de synthétiser ces 4 ingrédients, il est essentiel d’avoir des apports suffisants, provenant d’un régime alimentaire approprié et d’une bonne supplémentation pour les personnes ayant des besoins spécifiques, comme les culturistes notamment.
Avec 50% des AJR pour le zinc 100% de l’apport dit « suffisant » en ce qui concerne la vitamine B6, Muscletech Anotest offre une vraie supplémentation.
Pour ce qui est de la vitamine B12, l’AJR est de 2.5 microgrammes. Anotest vous en procurera quasiment la moitié.
Pour ce qui est de l’acide folique, l’AJR pour les sportifs est de + de 100 microgrammes : Muscletech Anotest vous en fournira 200 microgrammes, là encore une supplémentation qui tient ses promesses.
Testostérone Boosting Complex
1. Acide D-aspartique :
L’acide D-aspartique est un des ingrédients phares de nombres de compléments boosters de testostérone.
Il participe à l’augmentation du taux de testostérone via l’hormone lutéinisante, et stimule également la libération des hormones anabolisantes FSH et hormone de croissance.
Pour en savoir plus sur l’acide D-aspartique, je vous conseille de lire l’article qui lui est consacré ici.
2. L-Carnitine :
La L-Carnitine est un acide aminé qui participe à la transformation des graisses ainsi qu’à la production d’énergie, notamment en libérant les acides gras qui seront convertis en carburant dans les cellules.
Certaines études ont montré que la L-Carnitine pourrait améliorer l’endurance et la performance, et aider à gagner en masse musculaire.
Elle permettrait aussi d’augmenter le taux de testostérone, de réduire la masse graisseuse ainsi que la sensation de fatigue.
Cependant notons que même si cet ingrédient est communément utilisé dans les suppléments pour sportifs, les preuves scientifiques manquent à l’appel pour en faire un ingrédient prouvé comme le dit Muscletech.
De plus, une étude vient alimenter une hypothèse plus inquiétante : en effet, une supplémentation en carnitine aurait provoqué une dégradation accentuée des acides aminés, induisant un phénomène de fatigue musculaire et une perte de masse musculaire maigre (« L’ALIMENTATION DU SPORTIF EN 80 QUESTIONS » ; Denis RICHE ; Editeur: Vigot Maloine (1998)).
Cette question mériterait donc plus d’investigation avant de prendre une supplémentation régulière en L-Carnitine.
3. Boron :
L’acide borique est supposé favoriser la croissance musculaire et l’augmentation du taux de testostérone.
Cependant je n’ai pas trouvé de source fiable permettant d’étayer cette hypothèse.
4. Cortisol – Lowering and Recovery Complex :
Un mélange de L-glutamine, L-leucine, L-isoleucine et L-valine pour une meilleure récupération.
Le cortisol, comme vous le savez probablement déjà, est une hormone qui a des propriétés cataboliques, et qui favorise donc la destruction du tissu musculaire, la baisse du taux de testostérone ainsi que l’épuisement des réserves en glycogène, le carburant du muscle.
Le taux de cortisol corporel augmente lors des entraînements intenses.
Muscletech a donc eu l’excellente idée de nous offrir un complexe d’acides aminés qui va favoriser la baisse du taux de cortisol et aider la récupération.
5. L-Isoleucine :
Essentiel pour la synthèse des protéines et la production d’énergie pendant l’effort.
Elle aide aussi à lutter contre la fatigue, et augmente notre métabolisme de base.
6. L-Glutamine :
Important pour la synthèse des protéines, le métabolisme de l’azote et donc l’excrétion de l’ammoniac, substance toxique sécrétée en grande quantité lors d’efforts intenses et prolongés.
Elle est utilisée dans le traitement des crampes, aide la reconstruction des tissus musculaires, prévient le syndrome de surentraînement et favorise une bonne récupération.
7. L-Leucine :
En tant qu’acide aminé, toujours essentiel pour les protéines et donc le développement musculaire.
Des études ont montré que la leucine permettrait un gain de masse musculaire maigre, une augmentation de la force et une hausse des performances.
8. L-Valine :
Cet acide aminé jour un rôle important dans le bon fonctionnement du système nerveux central et dans la coordination des mouvements.
Elle stimule la concentration, favorise et maintien l’apport d’énergie dans les muscles.
Effets secondaires de Muscletech Anotest
Des taux excessifs de dopamine et de sérotonine peuvent provoquer des effets secondaires tels que : troubles du rythme cardiaque, agressivité, dépendance et accoutumance, et troubles des comportements graves.
La L-Carnitine est quant à elle interdite au Canada, et a été reconnue comme facteur aggravant dans l’épilepsie.
Elle a d’autres effets secondaires légers, tels que troubles gastriques et odeur corporelle de poisson…
Goût et Mixabilité de Muscletech Anotest
Muscletech Anotest est proposé saveur Fruit Punch, une saveur plutôt agréable et intense, sans arrière-goût.
Par contre sa mixabilité laisse à désirer. Mélangé à la cuillère, je me suis retrouvé avec un dépôt mousseux sur le dessus et des particules flottants dans le verre.
Un conseil : passez directement au shaker, vous obtiendrez directement une boisson parfaitement homogène.
Coût de Muscletech Anotest
Muscletech Anotest se présente en pot de 284g, soit 40 portions.
A raison de 1 à 2 portions par jour selon les doses recommandées, et avec un prix recommandé de 69.99€, son coût revient à 1,74€/portion.
J’ai pu trouver, au moment où j’écris cet article, une promo à 39.90€, ce qui ramène le prix de la portion à 0.99€.
Muscletech Anotest se situe donc dans la catégorie haute en termes de prix.
Avis d’utilisateurs de Muscletech Anotest
Avec une note de 8.8/10 sur Bodybuilding.com, Muscletech Anotest remporte pas mal de suffrages.
Les effets observés : augmentation de la masse musculaire, des performances, de la libido, ainsi qu’une meilleure récupération.
En Résumé
LES PLUS :
+ Fabricant reconnue dans l’industrie du supplément ;
+ Des doses en vitamines et zinc élevées, pour une véritable supplémentation ;
+ Associations d’ingrédients travaillant en synergie ;
+ Association booster de testostérone/récupération/développement du muscle ;
+ Goût agréable.
LES MOINS :
– Certains ingrédients non prouvés ;
– Prix un peu élevé.
Recommandation
Avec sa formulation complète et bien conçue, à partir de nombreux ingrédients reconnus pour leur efficacité, Muscletech nous offre avec son Muscletech Anotest un booster de testostérone efficace, doté en plus d’un soutien à la récupération.
2 compléments en 1, sans compter le complexe de vitamines et zinc qui aide aussi à la croissance musculaire, si vous en avez les moyens, je vous recommanderais ce produit sans hésitation.
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