Envie de maximiser vos performances grâce à un complément qui saura booster votre oxyde nitrique ?
Vous vous souvenez, l’oxyde nitrique, cette molécule qui, suite à la décomposition de l’arginine présente dans le corps, va augmenter la circulation sanguine et délivrer une quantité plus élevée de nutriments dans les muscles.
Cette molécule qui provoque un effet volumisateur sur nos muscles, tout en réduisant la douleur liée à la pratique d’une disciple intense comme le bodybuilding ?
Et bien les laboratoires de chez Addict Sport Nutrition nous propose Addict Sport Nutrition Detonator, un complément de pré-entraînement, booster d’oxyde nitrique qui est supposé favoriser de meilleures performances à travers l’augmentation de la congestion, de l’énergie, de la concentration, de la force et de l’endurance.
Regardons ce supplément de plus prés…
Addict Sport Nutrition
Jamais entendu parler de cette marque de compléments ?
Et bien cocorico, Addict Sport Nutrition est une marque française de suppléments de nutrition sportive dont l’objectif est de répondre aux besoins en efficacité, qualité, goût et assimilation de la nutrition.
Mis à part ça, le net ne regorge pas d’informations sur la marque, que ce soit à travers son site web ou encore grâce à des avis d’utilisateurs. J’aurais aimé que la marque parle un peu plus d’elle sur son site.
Malheureusement le manque d’informations ne nous aide pas pour commencer à nous faire une petite idée sur ce supplément. Passons aux ingrédients qui nous en dirons plus, c’est sûr.
Ingrédients de Addict Sport Nutrition Detonator
1. L-Arginine :
La L-Arginine est un acide aminé essentiel qui n’est pas fabriqué par le corps.
Elle joue un rôle crucial dans de nombreux processus physiologiques, comme la production d’hormone de croissance et d’insuline.
Elle permet aussi de réduire les quantités d’ammonia sécrétées par l’organisme lors des exercices intenses, et ainsi de diminuer la sensation de fatigue.
Précurseur de l’oxyde nitrique, la L-arginine va améliorer le passage des nutriments vers les muscles et ainsi augmenter la congestion.
Cette amélioration de l’alimentation des cellules musculaires va favoriser force, volume et masse musculaire.
La L-arginine est donc bien connue pour augmenter les performances anaérobies, favoriser l’accroissement de la masse musculaire et la réduction de la masse graisseuse.
La dose usuelle d’arginine est de 3 à 5g deux à quatre fois par jour, dont une fois 30 à 40 mn avant l’entraînement.
2. Bêta-alanine :
Là aussi il s’agit d’un acide aminé, non essentiel, très utilisé et très important car il élève le taux de carnosine dans le muscle et va par conséquent augmenter nos capacités physiques lors des efforts intenses.
La bêta-alanine est un genre d’hybride entre la L-Glycine (un neurotransmetteur) et le GABA.
Elle passe dans le muscle où elle se lie avec un autre acide aminé, l’acide L-Histidine, pour former la carnosine. La carnosine est tout d’abord un puissant anti-oxydant.
Mais ce n’est pas tout !
Elle apporte au muscle une protection très efficace contre la formation d’ions d’hydrogène (H+) pendant les exercices de haute intensité comme la musculation.
Ces ions H+ en trop grande quantité provoqueraient une baisse du pH de la cellule musculaire, ce qui aurait des effets négatifs sur les fonctions enzymatiques et les fonctions excitation-contraction du muscle.
Entraînant ainsi un phénomène de fatigue faisant obstacle à l’amélioration de nos performances et donc à l’accroissement de notre masse musculaire.
Enfin, la quantité de carnosine dans le muscle est liée au pourcentage de fibres musculaire à contraction rapide de Type II, très importantes pour la pratique du bodybuilding.
Le seul point négatif ici réside dans les effets secondaires que peut provoquer la bêta-alanine : paresthésie, sensation de brûlure et de démangeaison…
Des effets secondaires assez faibles et qui ne semble pas durer plus de 60 mn maximum.
3. Créatine monohydrate :
La créatine permet d’augmenter l’intensité des entraînements, aidant ainsi à développer notre masse musculaire. Elle est tout particulièrement indiquée dans les disciplines sportives comme la musculation.
La créatine a la faculté de retenir l’eau dans les muscles, phénomène à l’origine du fameux effet pump ou effet volumisateur que nous sommes nombreux à rechercher.
Elle provoque également une augmentation de la production d’ATP, qui est une des principales sources d’énergie des muscles.
La créatine entraîne très peu d’effets secondaires.
Un surdosage peut causer des maux d’estomacs et des troubles gastriques.
De plus, la créatine ayant pour action de retenir l’eau dans les muscles, il est extrêmement important de s’hydrater correctement pour éviter, entre autre, les crampes.
4. Acide L-aspartique :
A ne pas confondre avec son cousin l’acide D-aspartique, ingrédient booster de testostérone.
L’acide L-aspartique est présent directement dans les protéines en grande quantité et sert de matière première pour la fabrication du tissu musculaire, de la peau, des cheveux, des enzymes.
5. Taurine :
Il s’agit d’un neurotransmetteur qui joue un rôle très important dans les fonctions cardiaques et musculaires, notamment en renforçant la contractilité du muscle.
Tout comme la créatine, cette augmentation du volume cellulaire grâce à l’entrée d’eau va provoquer une augmentation de la synthèse des protéines dans l’organisme.
L’augmentation du flux sanguin vers les cellules musculaires va entraîner une augmentation de la production d’oxyde nitrique ainsi qu’un apport de nutriments vers les muscles, ce qui va favoriser le développement musculaire.
La taurine participe aussi un métabolisme de la digestion des lipides, et est un très bon antioxydant.
Elle réduit la tension artérielle et le cholestérol, ainsi que l’accumulation d’acide lactique.
6. L-Tyrosine :
Là aussi il s’agit d’un acide aminé très important pour la synthèse des protéines, mais aussi des catécholamines comme l’adrénaline, la noradrénaline, la dopamine et la DOPA.
En affectant les niveaux de dopamine dans l’organisme, elle peut aider à combattre la fatigue et le stress associés aux entraînements intenses.
La L-Tyrosine améliore la mémoire et les capacités de focalisation et de concentration, surtout dans les situations où le corps est soumis à un stress.
Malheureusement les études menées à ce jour sur les humains n’ont pas encore permi de confirmer les effets de la L-Tyrosine chez les sportifs.
Une étude clinique effectuée chez des personnes soumises à une activité physique n’a montré aucun effet particulier ni significatif de cet acide aminé sur l’exécution et les performances lors des tests physiques.
7. Caféine anhydre :
Il s’agit tout simplement de la caféine sous sa forme poudreuse.
Ingrédient que nous connaissons bien, la caféine est un stimulant du SNC, réduit la fatigue, augmente la vigilance et l’endurance et booste le métabolisme (elle est d’ailleurs également bien connue pour ses propriétés brûle graisse).
Attention cependant, la caféine n’est pas un ingrédient à prendre à la légère. La dose journalière à ne pas dépasser est de 300mg au total, c’est à dire incluant TOUTES les sources de caféine (votre café du matin…).
Les effets secondaires d’une surdose de caféine sont potentiellement très dangereux : irritation, palpitations, troubles cardiaques…
Malheureusement, le dosage exact en caféine n’est pas précisé sur l’étiquette de notre Detonator, ce qui est un vrai inconvénient.
8. Guarana :
Addict Sport Nutrition Detonator contient de l’extrait de guarana, une plante très connue pour ses propriétés stimulantes du SNC.
Le guarana augmente la vigilance, la concentration, la force et l’endurance, tout en réduisant la sensation de fatigue.
Cependant c’est aussi une substance à risque qui, tout comme la caféine, peut provoquer une hausse de la tension artérielle, des palpitations cardiaques, de la nervosité et de l’irritation, ainsi des nausées, vomissements et troubles gastriques.
Une fois encore Addict Sport Nutrition Detonator ne nous dévoile pas le dosage de cet ingrédient.
Ajouté à l’apport en caféine, cela fait beaucoup d’inconnue à mon sens pour des substances exigeants autant de vigilance.
Goût de Addict Sport Nutrition Detonator
Addict Sport Nutrition Detonator est disponible en saveur pomme et saveur fruit des bois.
Malheureusement je n’ai trouvé aucun retour de consommateur sur ces dernières.
Coût et Dosage de Addict Sport Nutrition Detonator
Au moment où j’écris cet article, j’ai pu trouver Detonator d’Addict Sport Nutrition au prix de 29.90€ le pot de 500g.
Avec une boîte de 500g, et à raison de 2 fois 20g par jour, ce complément vous durera 12 jours au prix de 2.49€/jour. Un prix très élevé.
Sur le site de la marque par contre, le dosage recommandé est de 1 dose de 20g par jour, ce qui ramène le coût à 1.24€/jour pour 24 jours de supplémentation.
Avis des Utilisateurs de Addict Sport Nutrition Detonator
Là encore, tous les signes montrent que la marque en est à ces débuts.
Je n’ai trouvé aucun avis de consommateurs sur la toile.
Pour l’anecdote, sachez qu’Addict Sport Nutrition a rejoint facebook le 25 décembre 2013. Une belle naissance certes, mais qui nous aide à comprendre le peu d’infos sur le Addict Sport Nutrition Detonator.
En Résumé
LES PLUS :
+ Bonne formulation pour booster l’oxyde nitrique ;
+ Marque française à découvrir et encourager.
LES MOINS :
– Présence de caféine et guarana, avec des dosages non renseignés ;
– Prix élevé ;
– Marque toute nouvelle, sans assise.
Recommandation
Je serais à priori tenté d’encourager cette nouvelle marque, française qui plus est, et donc de vous recommander d’essayer Detonator pour voir si ce booster d’oxyde nitrique est une bonne option pour vous.
Cependant la présence de caféine et de guarana, sans dosage indiqué, est un véritable frein à l’utilisation de ce produit. Je vous laisse le soin de faire votre choix…
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