Weider Cell Attack de Weider Nutrition est un complément nutritionnel qui est censé nous permettre d’augmenter notre prise de masse.
Grâce à une poudre et des gélules bourées d’ingrédients et de nutriments essentiels, Weider Cell Attack se propose de stimuler la synthèse des protéines et l’assimilation des nutriments, améliorer nos capacités physiques et ainsi nous permettre une prise de masse plus élevée.
Découvrons ce complément de manière un peu plus approfondie…
Weider Nutrition
En tant qu’adepte du bodybuilding je me doute bien que le nom de Joe Weider vous est familier.
Joe Weider est en effet le « père » du bodybuilding, un pionnier qui a travaillé à la promotion de cette discipline sportive pendant toute sa vie, et qui en a fait une pratique sportive reconnue internationalement.
Joe Weider s’est éteint en mars 2013, mais le fondateur du fameux concours de Mr Olympia, également créateur des revues Muscle & fitness, Flex, ou encore men’s Fitness pour n’en citer que quelques-unes, est aussi celui qui a fondé il y a plus de 70 ans la société Weider Nutrition.
Weider Nutrition est aujourd’hui une entreprise multinationale reconnue dans le monde des compléments pour sportifs pour la qualité de ses produits.
La société met tout particulièrement l’accent sur la recherche et le développement, et son travail est reconnu par la FIMS (Fédération Internationale de la Médecine Sportive).
Ça s’annonce bien, espérons que les ingrédients présents dans Weider Cell Attack nous réservent aussi de bonnes surprises.
Ingrédients de Weider Cell Attack
1. Krea-Genic et acide alginique :
KREA-GENIC n’est autre qu’une créatine alcaline brevetée issue des laboratoires de Weider Nutrition.
La créatine est un complément extrêmement connu et utilisé par presque 90% des sportifs. Et on comprend pourquoi cette substance à une telle popularité !
Il s’agit d’un produit naturellement présent dans l’organisme, principalement dans les muscles. La créatine est synthétisée par le foie, le pancréas et les reins à partir des acides aminés que sont l’arginine, la glycine et la méthionine.
Elle est transportée dans les muscles où elle est alors transformée en phosphate de créatine, sa forme active. Les effets de la créatine sur le métabolisme sont particulièrement intéressants.
Elle favorise la synthèse de l’ATP (molécule qui fournit de l’énergie au corps) et permet donc à l’organisme de produire plus d’énergie pour aller au bout de nos entraînements les plus intenses.
La créatine augmente également la force et la récupération pendant l’entraînement, particulièrement lors des efforts courts et intenses comme ceux exigés par la pratique de la musculation.
Elle favorise aussi l’absorption de l’eau au niveau musculaire, aidant alors à la prise de poids.
L’intérêt de KREA-GENIC par rapport à une créatine classique, c’est que Weider Nutrition lui a ajouté de l’acide alginique (PTK).
Premièrement cette substance protège la créatine contre une éventuelle destruction par l’acide gastrique.
Deuxièmement, cela permet un transport sans dommage vers les cellules musculaires. La créatine est ainsi absorbée beaucoup plus facilement, mieux assimilée par l’organisme, et donc beaucoup plus efficace.
2. L-Glutamine :
La L-Glutamine est un des 20 acides aminés et donc un constituant des protéines. Cette substance est aussi un élément crucial du métabolisme de l’azote.
La L-Glutamine va réduire et prévenir les crampes musculaires, mais aussi favoriser une meilleure récupération et une meilleure reconstruction du tissu musculaire. Elle est enfin connue pour prévenir le syndrome de surentraînement.
Un acide aminé très important pour nous aider à développer notre prise de masse.
3. Bêta-alanine :
Là aussi il s’agit d’un acide aminé, non essentiel, très utilisé et très important car il élève le taux de carnosine dans le muscle et va par conséquent augmenter nos capacités physiques lors des efforts intenses.
La bêta-alanine est un genre d’hybride entre la L-Glycine (un neurotransmetteur) et le GABA. Elle passe dans le muscle où elle se lie avec un autre acide aminé, l’acide L-Histidine, pour former la carnosine.
La carnosine est tout d’abord un puissant anti-oxydant. Mais ça n’est pas tout !
Elle apporte au muscle une protection très efficace contre la formation d’ions d’hydrogène (H+) pendant les exercices de haute intensité comme la musculation.
Ces ions H+ en trop grande quantité provoqueraient une baisse du pH de la cellule musculaire, ce qui aurait des effets négatifs sur les fonctions enzymatiques et les fonctions excitation-contraction du muscle, entraînant ainsi un phénomène de fatigue faisant obstacle à l’amélioration de nos performances et donc à l’accroissement de notre masse musculaire.
Enfin, la quantité de carnosine dans le muscle est liée au pourcentage de fibres musculaire à contraction rapide de Type II, très importantes pour la pratique du bodybuilding.
Des études ont montré sans équivoque que la bêta-alanine voit ses effets très nettement augmentés lorsqu’elle est associée avec la créatine.
Weider Cell Attack va donc nous procurer grâce à ces 2 ingrédients notamment, une plus grande puissance musculaire, plus de force, une meilleure capacité à l’entraînement et de meilleures performances dans les exercices intenses.
Le seul point négatif ici réside dans les effets secondaires que peut provoquer la bêta-alanine : paresthésie, sensation de brûlure et de démangeaison…
Des effets secondaires assez faibles et qui ne semble pas durer plus de 60 mn maximum…
A vous de juger si le jeux en vaut la chandelle.
4. HMB :
Ou beta-hydroxy beta-méthylbutyrate.
Il s’agit d’une molécule plutôt nouvelle mais qui gagne en popularité dans le milieu du culturisme.
Métabolite de la leucine, le HMB joue un rôle essentiel dans la synthèse du tissu musculaire.
Il va permettre d’augmenter la masse musculaire, améliorer la récupération, mais aussi réduire la masse grasse et le catabolsime (destruction des cellules musculaires).
5. L-Arginine :
La L-arginine est un acide aminé essentiel, c’est à dire non synthétisé par l’organisme et qu’il est nécessaire de trouver par l’intermédiaire de l’alimentation et/ou d’une supplémentation correcte.
La L-arginine est reconnue pour participer à la régulation de la circulation sanguine, ainsi qu’au métabolisme de l’oxyde nitrique.
Cet acide aminé est en effet utilisé pour accroître la circulation du sang dans les muscles, ainsi que la synthèse des protéines suite à une conversion en oxyde nitrique.
Malheureusement la recherche scientifique a bien montré que les effets de l’arginine sur la production et plus précisément l’augmentation de l’oxyde nitrique reste très aléatoire.
Les doses peuvent aller jusqu’à environ 18g par jour sans danger, mais il est très fortement recommandé de les prendre en plusieurs fois afin d’éviter les effets secondaires comme la diarrhée, typiques d’une prise unique d’arginine en dose élevée.
Nutrition de Weider Cell Attack
La partie en poudre de Weider Cell Attack est celle qui nous intéresse ici.
Une portion nous procure 76.2 kcal, avec 4.38g de protéines, 13.38g d’hydrates de carbone (dont 3.84g de sucres), et moins de 0.06mg de lipides.
On a donc affaire à un complément plutôt riche, notamment en hydrates de carbone et en sucres, et finalement contenant peu de protéine.
Des apports à prendre en compte dans notre alimentation et notre supplémentation.
Goût de Weider Cell Attack
On peut trouver Weider Cell Attack saveur Fruit Punch et saveur Pamplemousse/Orange Sanguine.
Fruit Punch est une saveur plutôt détestée dans la plupart des compléments en poudre.
Je préfère donc opter pour la saveur Pamplemousse/Orange Sanguine.
Coût de Weider Cell Attack
Weider Cell Attack est disponible en pot de 1.2kg + 90 gélules, soit 30 jours de supplémentation.
Les prix ont tendance à avoisiner les 80€, mais j’ai pu dénicher, au moment où j’écris cet article, Weider Cell Attack au prix de 47.90€, soit 31% de réduction.
Ce complément vous coûtera donc 1.60€/jour.
Avis des Utilisateurs de Weider Cell Attack
Malheureusement je n’ai pu trouver aucun avis d’utilisateurs pour Weider Cell Attack.
En Résumé
LES PLUS :
+ Fabricant réputé et sérieux
+ Ingrédients et formulation prouvés et pertinents.
LES MOINS :
– Coût dans la fourchette haute.
Recommandation
Weider Cell Attack me semble être un supplément digne d’être testé, aux vues de tous les éléments positifs qui l’accompagne.
Si le prix n’est pas un frein pour vous, essayez-le et parlez-nous de vos résultats en commentaires !
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