Aujourd’hui, je vous propose un test sur un gainer : MUSCLETECH MASS-TECH. Il est présenté comme parfait pour développer la force rapidement grâce à la créatine intégrée.
L’anabolisme est accéléré par une formule alliant glucides et carbohydrates, qui va favoriser le transport des éléments essentiels dans les muscles.
Enfin, ce complément contient des BCAA en bonne quantité pour que la synthèse des protéines soit assurée efficacement.

MuscleTech MASS-TECH, c’est plus de protéines, de bonnes calories pour de meilleurs résultats.
Voici ce que vous pouvez obtenir, si vous mélangez MuscleTech MASS-TECH avec deux tasses de lait écrémé :

• 80g de Protéine à digestion rapide, moyenne et lente, pour permettre à l’organisme de recevoir ce qui lui faut de manière prolongée ; 
• 17g de BCAA fournis par les protéines, 8g de leucines pour alimenter les muscles, les préserver et ralentir la dégradation des protéines ; 
• 1010 Calories issues des protéines et des glucides qui vont être rapidement assimilées ; 
• 155g de glucides qui vont, par le biais d’un complexe de carbohydrates, accélérer le transport des éléments dans les cellules musculaires.

Bref, MuscleTech MASS-TECH est un gainer hypercalorique pour tous ceux qui veulent gagner de la masse, de la force et de la puissance.

Bon, on a fait le tour de la pub, et sauf à rajouter que les résultats visibles sont attendus en 8 semaines, je ne vois pas quoi vous dire d’autre. Du coup, je vous propose d’aller un peu plus loin, à commencer par le fabricant.

MuscleTech, le fabricant

La marque a gagné ses lettres de noblesse avec 17 ans d’existence, ce qui, je pense, est rassurant.
Ses gammes de produits sont très répandues dans les salles partout dans le monde et auprès des sportifs pros ou amateurs.
À mettre au crédit de MuscleTech de véritables engagements de qualité, des contrôles sanitaires réguliers et un département dédié à la recherche et au développement au top.
La compagnie est aussi très active en sponsoring, avec des athlètes comme David Henry, De Jay Cutler, Dexter Jackson, Johnnie Jackson, ou encore Gustavo Badell.

MuscleTech appartient aux laboratoires américains Iovate Health Sciences Inc. spécialisés dans la diététique sportive avec une gamme allant de compléments dédiés à l’entretien du corps, en passant par la prise de masse, mais aussi les brûleurs de graisse.
Tout le groupe est engagé dans la lutte pour la préservation de l’environnement et MuscleTech est labellisée LEED (pour l’utilisation de produits verts œuvrant pour les économies d’énergie).

Les ingrédients de MuscleTech MASS-TECH

MuscleTech MASS-TECH est composé des ingrédients suivants :

1. Co-Factor Complex :

Un renforcement dédié à favoriser la prise de masse, la réparation et le gain en énergie :

•  De la créatine Monohydrate : c’est un dérivé d’acide aminé naturel que l’on retrouve dans les muscles et le cerveau.
  La créatine participe à la création de l’ATP (adénosine triphosphate) qui aide les muscles et les fibres à mieux agir et réagir pendant l’entrainement. Elle permet de retarder l’effet de fatigue en stimulant la synthèse des protéines.
  La créatine est idéale pour le renforcement musculaire.
•  Leucine : un acide aminé à chaine ramifiée essentiel (BCAA) qui augmente le taux métabolique au repos pour un effet brûleur de graisse.
  La leucine est indispensable pour la régénération et le développement des tissus musculaires.
  Elle aide à fournir de l’énergie.
•  Alanine : un acide aminé qui intervient dans la synthèse des protéines.
  L’alanine va contribuer à la production de glucose directement impliqué pendant une séance d’entrainement.
  Elle procure une énergie positive et limite la dégradation musculaire.
•  Glycine : encore un acide aminé important qui agit en aidant les protéines et la créatine à bien faire leur travail et à être efficaces.
•  Taurine : c’est un dérivé d’acide aminé qui a été découvert dans la bile de taureau, d’où son nom.
  La taurine a, dans le cerveau, un rôle de neurotransmetteur.
  Elle a des vertus pour renforcer le muscle cardiaque et favorise la circulation sanguine (intéressant pour nos muscles et leur alimentation).
  Son rôle d’excitant n’est pas prouvé et en muscu, des études tendent à prouver qu’il est préférable de prendre la taurine après l’entrainement car elle va favoriser un retour au calme de l’organisme après un entrainement intense.

2. Multi-Phase Carb Complex :

Polymères de glucose, isomaltulose, son d’avoine, amarante, quinoa, sarrasin, millet, chia.
Un ensemble complexe de carbohydrates, un mélange de glucides si vous préférez.
Il s’agit de nutriments riches en énergie, qui permettent les contractions musculaires.
Pour faire simple, c’est le carburant préféré des muscles. Ils sont indispensables pour la prise de masse.
S’agissant de notre Mass-Tech, on observe une variété de glucides qui vont être assimilés différemment.
Dans l’idée, ce complexe va permettre d’avoir de l’énergie, mais aussi de recomposer les stocks épuisés après la séance.

3. Multi-Phase Protein Blend :

Un ensemble de différentes protéines de lactosérum et d’albumine à assimilation variable pour alimenter en continu l’organisme et éviter le catabolisme.

• Concentré de lactosérum (Whey) : une protéine que nous connaissons tous pour ses qualités intrinsèques indéniables.
  Plus riche en lactose (donc en glucide) et en calories que l’Isolat ou l’hydrolysée, elle dispose d’un bon apport en BCAA aussi.
• Caséinate de calcium : de la protéine de caséine, produite à partir du lait pasteurisé.
  Pour vous donner une idée, il y a 35g de protéine pour un litre de lait, dont 80% de protéine de caséine.
  L’avantage est qu’elle s’assimile lentement et qu’elle a une action plus longue, libérant les acides aminés sur un laps de temps plus large pour préserver les muscles. Donc un effet anti-catabolisant très intéressant. Couplée à la Whey, c’est idéal pour amplifier la construction du muscle.
• Albumine d’œuf : la protéine d’œuf est depuis longtemps la référence pour les sportifs, même si la whey l’a remplacé. Pourtant, son profil en acide aminé est excellent, voir parfait.
  La protéine de blanc d’œuf libère rapidement les acides aminés et ne contient pas de lipide ni de cholestérol.
• Isolat de lactosérum : de l’isolat de whey. Une protéine qui a subi une filtration supplémentaire par rapport à la concentrée.
  Des qualités certaines pour gagner de la masse et une meilleure digestibilité puisque l’isolat contient moins de lactose.
• Isolat de lactosérum hydrolysé : c’est la whey qui contient la concentration de protéine la plus élevée car elle a été purifiée et épurée du lactosérum et des lipides pour ne garder que l’essentiel.

4. Omega Blend :

([huile de tournesol, sirop de maïs solide, caséinate de sodium, mono- & diglycérides, dipotassium phosphate, tricalcium phosphate, lécithine de soja, Tocophérols], triglycérides à chaînes moyennes).
Un ensemble d’omégas pour protéger les articulations, avec une action anti-inflammatoire pour réduire les douleurs.
Les omégas ont aussi une action anabolique car ils évitent que le catabolisme musculaire se mette en place.

Les omégas vont activer une enzyme appelée mTOR qui agit sur le nombre de cellules.
Pour faire simple : plus cette enzyme est active, plus le nombre de cellules augmente et donc la taille des muscles.
Pour les bodybuilders, une supplémentation en oméga est particulièrement efficace dans la prise de masse et le gain en force.

Voici le rapport d’une étude (en espagnol) qui a essayé de déterminer le développement de la force musculaire suite à un programme d’exercice accompagné d’une supplémentation en lipides W-3 ou en triglycerides à chaine moyenne.
(Source : Motriz Jul-Dez 2001, Vol.7, n 2 ,pp 83-91. Universidade Federal do Mato Grosso. Carlos Alexandre Fett. Universidade Estaduel Paulista. Angela Petricio, Nailsa Maestá, Camila Correa, Adalberto José Crocci, Roberto Carlos Burini).

5. Enzymes de Digestion :

De la papaïne et de l’amylase.
Ces enzymes vont améliorer l’assimilation des molécules complexes par l’organisme : les protéines seront mieux digérées, et donc plus rapidement mises à disposition des muscles.

Coût et dosage de MuscleTech MASS-TECH

MuscleTech indique de prendre 1 portion de MuscleTech MASS-TECH (2 dosettes et demie, soit 255g) avec 250ml d’eau ou de lait demi-écrémé juste après l’entraînement ou le matin au réveil les jours de repos.
Vous pouvez aussi prendre deux prises par jours en divisant la dose journalière.

Différentes saveurs sont disponibles : chocolat, fraise ou vanille.

Le prix hors promotion est de 69,90€ pour un pot de 3,2 kilos de MuscleTech MASS-TECH.
Je l’ai trouvé en promotion au prix de 45,90€, soit une réduction de 34% par rapport au prix initial.

Si je calcule bien, le conditionnement va durer 12 jours. Ce qui place MuscleTech MASS-TECH dans la fourchette des gainers à prix élevé.

Les avis donnés à propos de MuscleTech MASS-TECH

Globalement, MuscleTech jouit d’une bonne réputation, et nombre des utilisateurs sont satisfaits des compléments mis sur le marché.
Et même si certains râlent avec la politique de prix pratiquée, ils sont et restent néanmoins clients.

Concernant Mass-Tech, les retours utilisateurs sont positifs, beaucoup rapportent un gain de masse satisfaisant.
En revanche, nombreux commentaires négatifs sur la miscibilité et la persistance de grumeaux.

En résumé

LES PLUS :
+ Un bon équilibre dans les apports ;
+ Des protéines à assimilation variable ;
+ Un dosage simple.

LES MOINS :
– Le prix est un peu élevé.

Recommandations

MuscleTech MASS-TECH est un gainer dont la formulation est prometteuse.
Un ratio entre les protéines et les glucides plutôt favorable à la prise de masse, pour peu que l’on s’entraine évidemment !

Bien qu’un peu cher, je pense que ce complément est adapté pour tous, débutants comme confirmés.